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芜菁甘蓝子，中药材。为十字花科芸苔属植物芜菁甘蓝Brassicanapobrassica（L.）Mill.的种子。植物芜菁甘蓝，在我国东北、江苏等地栽培。具有清2026-03-12 -
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过敏性紫癜不能饮用豆浆。豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素B1、维生素B2、叶酸及钙、铁等矿物质，具有滋阴润燥、生津止渴、散寒暖胃、滋养进补的作用。豆浆中的维生素2026-03-12
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烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色2026-03-12
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高尿酸血症不能食用豆角。豆角中含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。但对2026-03-12
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高尿酸血症应少吃豌豆。人体内嘌呤物质发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症。豌豆营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物及胡萝卜素、维生素等，但是嘌呤含2026-03-12
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高尿酸血症应少吃香菇。高尿酸血症是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，应谨慎食用含有高嘌呤物质的食物。香菇虽然营2026-03-12
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【怎么搭配让营养更好】黄豆+小米黄豆富含卵磷脂，可除掉附在血管壁上的胆固醇，和小米一起煮粥食用可以防治高脂血症。黄豆+五花肉黄豆含有丰富的钙，与五花肉搭配可以预2026-03-12
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锦葵，中药材。为锦葵科植物锦葵MalvasinensisCav.[MalvamauritianaL.var.sinensis（Cav.）DC.；M.sylves2026-03-12
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坐月子应谨慎吃天花粉。天花粉属于我国传统中药材，常用于引产，可清热泻火。坐月子期间食用天花粉，可刺激肠胃、影响身体恢复，不利于产后调养等。坐月子谨慎吃天花粉的原2026-03-12
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